Cómo combatir el estrés en 2015
El estrés es un sentimiento natural, sin embargo, en el inicio de un nuevo año es una buena oportunidad para reflexionar sobre el estilo de vida con el objetivo de hacer cambios saludables que permitan una mejor gestión del tiempo. ¿Cómo prevenir el estrés en el inicio de 2015? 1. Establecer relaciones personales sólidas es […]
