Durante un proceso de coaching, cuando una persona quiere lograr un objetivo, descubre que existen dos tipos de límites que le separan del objetivo.

  La libertad es fuente de bienestar ya que cualquier persona vive mejor y se siente en paz consigo misma cuando ejerce su libertad en

  La mente puede agravar un conflicto cuando dramatiza una situación o por el contrario, puede quitarle hierro al asunto a través del sentido del

  La asertividad es un elemento fundamental de la comunicación interpersonal en el diálogo abierto y honesto entre el yo y el tú. La apertura